筋トレ道場

ささみプロテインバーってどんな食べ物？トレーニング後のタンパク質補給や、忙しいときの手軽な食事として人気の「ささみプロテインバー」。でも、実際に手に取ってみると「そのまま食べるだけ？」「ほかに美味しい食べ方はないのかな？」と感じる方もいるか...

杏仁豆腐がそのままバーになった？カルディで見つけた新感覚プロテインバー「プロテインバーって、なんとなく美味しくなさそう…」そう思っていませんか？でももし、あのカルディの人気スイーツ「パンダ杏仁豆腐」が、そのままプロテインバーになったらどうで...

「プロテインバーを食べたいけど、脂質が気になる…」「iHerbで低脂質のものを探しているけど、どれを選べばいいかわからない」そんな悩みをお持ちの方に向けて、この記事ではiHerbで購入できる低脂質プロテインバーの選び方と、おすすめ商品を比較...

糖質制限中だけど、甘いものもプロテインも諦めたくない……。そんなあなたにぴったりなのが、甘味料に「ラカント」を使ったプロテインバーです。でも、実際のところ「おいしいの？」「普通のプロテインバーと何が違うの？」と気になりますよね。この記事では...

賞味期限が1年半も切れたプロテインバー、どうすればいい？「プロテインバーの賞味期限が1年半も切れてた……」「もったいないけど、食べても大丈夫なの？」こんな悩みを持ったことはありませんか？今回は、賞味期限が1年半切れたプロテインバーについて、...

「低GIのプロテインバーって、普通のプロテインバーと何が違うの？」「ダイエット中だけど、間食として取り入れても大丈夫？」そんな疑問をお持ちの方に向けて、この記事では低GIプロテインバーの基礎知識から、選び方のポイント、実際におすすめできる商...

プロテインバーに「ザクザク食感」を求めるならプロテインバーを選ぶとき、何を一番に重視しますか？たんぱく質の含有量、カロリーの低さ、それとも味の好み？実は、多くの人が「食感」を重要なポイントに挙げています。特に、噛んだときのザクザクした食感は...

プロテインバーって気軽にタンパク質が摂れるから便利ですよね。でも、いざ買おうと思ったときに「プロテインバー何円くらいなんだろう？」と気になる方も多いはず。コンビニで見かけるものから専門メーカーのものまで、値段はさまざま。この記事では、プロテ...

プロテインバーで20g以上のたんぱく質を摂るには？「プロテインバーを食べているけど、本当にこれで十分なんだろうか」「もっとたんぱく質が摂れるバーを知りたい」——そんなふうに思ったことはありませんか？実は、市販のプロテインバーの多くは1本あた...