プロテインバー

トレーニング後の栄養補給や、小腹が空いたときの間食代わり。プロテインバーって、種類が多すぎてどれを選べばいいのか迷いますよね。特にマイプロテインはフレーバーが豊富で、しかも頻繁にセールをやっているから、余計に悩んでしまう。「まずい」と言われ...

プロテインバーって、種類が多すぎてどれを選べばいいか迷いますよね。特にザバスはシリーズがいくつもあって、味も色々。「結局どれが美味しくて、自分の目的に合ってるの？」という声をよく聞きます。この記事では、数あるを実際に食べ比べた経験をもとに、...

ダイエット中、どうしても甘いものが食べたくなる。そんなとき「プロテインバーなら大丈夫かな」と手に取る方、多いですよね。でも実際に買ってみると「なんだか味がイマイチ…」「パサパサして食べづらい」「カロリー低いけどタンパク質も少ないじゃん！」と...

「小腹が空いた…でもせっかくのダイエットを台無しにしたくない」「タンパク質は足りてるのかな。でもカロリーは抑えたい」そんなあなたの味方になるのが、低カロリープロテインバーです。コンビニで手軽に買えて、スイーツ感覚で食べられるものも増えていま...

「プロテインバーって、なんだか粉っぽくて美味しくないんでしょ？」「ホエイプロテインはお腹がゴロゴロしちゃうから、ソイに変えたいけど、何を選べばいいかわからない…」そんな風に思っていませんか？ 実はここ数年、ソイプロテインバーは驚くほど進化し...

プロテインバーって、コンビニやドラッグストアで手軽に買えるからすごく便利ですよね。でも、いざ買おうとすると「これ、1本300円か…毎日食べるには高いな」とか「安いやつは結局プロテイン量が少ないしな」って悩んだこと、ありませんか？実はプロテイ...

で、最近めちゃくちゃ増えてますよね。種類が多すぎて、どれを選べばいいのか逆にわからない。でも僕がなにより気になるのは、パッケージの裏側。いわゆる「原材料表示」です。健康やダイエットのために手に取ったのに、そこには聞きなれないカタカナの成分が...

「ジム後のタンパク質補給に、何かいいバーないかな」「ダイエット中だけど、どうしても甘いものが食べたい」「ネットで評判のやつ、箱買いしたら不味くて後悔した…」そんな経験、心当たりありませんか？Amazonでプロテインバーを探すと、選択肢が多す...

そう思って、この記事を開いてくれたんじゃないでしょうか。コンビニやドラッグストアに行けば、所狭しと並んでいるプロテインバー。でもパッケージの裏をひっくり返して、原材料名を見た瞬間、「なにこれ、知らないカタカナだらけ…」とため息をついた経験、...