プロテインバー

朝、とにかく時間がない。でも、何も食べないと頭はぼーっとするし、昼までお腹が持たない。かといって、コンビニの菓子パンで済ませるのはなんだか罪悪感がある。そんな悩みを一気に解決してくれるのが、プロテインバー朝食という選択肢です。「でも、プロテ...

「プロテインバーって、なんだか脂っこくない？」「ダイエット中だから、余計な脂質は控えたいんだけど…」そう思ったこと、ありませんか？ 実は、市販のプロテインバーって、チョコレートでコーティングされていたり、しっとり感を出すために油脂がたっぷり...

「筋トレ後に飲むもの」っていうイメージが強いプロテイン。でもプロテインバーって、なんだか小腹が空いたときに食べると太りそうだし、結局いつ食べるのが正解なの？って思いますよね。実は、プロテインバーを食べるタイミングは「あなたが何を目指すか」で...

「プロテインバーって、結局のところタンパク質は足りてるの？」「おやつ代わりに食べてるけど、ちゃんと筋肉のためになってるのかな？」そんな疑問、めちゃくちゃわかります。コンビニでもドラッグストアでも、ずらっと並んだプロテインバー。パッケージには...

「手軽にタンパク質がとれる」「ダイエット中のおやつにぴったり」。そんなキャッチコピーに惹かれてプロテインバーを選んでいませんか？実は、その手軽さの裏に「体に悪い」と言われてしまう理由が隠れているんです。でも大丈夫。何に気をつければいいのかさ...

「プロテインバーって、なんだか健康的なイメージがあるけど、実際のところ太るの？ それともダイエットに役立つの？」そんな疑問、ありますよね。コンビニやドラッグストアで手軽に買えて、つい手が伸びてしまう。忙しい日の栄養補給や、小腹が空いたときの...

どうも、こんにちは。コンビニで手軽にタンパク質がとれる「ささみプロテインバー」、もう試しましたか？ あのしっとりした食感と、「これ食べてれば間違いない」みたいなヘルシー感、すごく魅力的ですよね。でも同時に、こんな不安が頭をよぎったこと、あり...

どうも、こんにちは。コンビニやスーパーで手軽に買えるプロテインバー、色々試しているうちに、ふと気づいたんです。「あれ、イオンのトップバリュって、やけに種類が多くないか？」と。しかも、どれもこれも驚きの価格。気づけば僕は、イオンに行くたびに新...

「毎日食べるから、なるべく安く済ませたい」「でも、まずいプロテインバーにはもう当たりたくない」筋トレやダイエットを続けていると、プロテインバーって意外とお金がかかりますよね。コンビニで適当に買っていると、1本300円近くすることだってざらで...

「最近、間食にプロテインバーを取り入れたいんだけど、ホエイだとお腹がゴロゴロするんだよね…」「ソイのプロテインバーって、なんかパサパサしてて大豆臭いイメージがあって、まだ試せてないんです。」もしあなたがそう感じているなら、この記事はきっと役...