プロテインバー

どうもこんにちは。突然ですが、プロテインバーってちょっと高くないですか？コンビニで手軽に買えるのはありがたいけど、ひとつ250円とか300円とか。ほぼ毎日食べる身としては、塵も積もればで結構な出費になります。「もっと安く、コスパよくプロテイ...

ダイエット中や筋トレ後に、つい手が伸びるプロテインバー。気づけば「今日だけで3本目…」なんてこと、ありませんか？手軽でおいしいからこそ、プロテインバーの食べ過ぎが気になっている人、実はかなり多いんです。この記事では、あなたがモヤモヤしている...

ダイエット中でも、仕事が立て込んでいるときでも「なんか小腹が空いたな」って瞬間、ありますよね。そんなときに罪悪感なくパクっと食べられて、しっかりお腹も心も満たしてくれる。それが今回のテーマ、プロテインバー1本満足の世界です。でも、いざドラッ...

筋トレ後や忙しい日の栄養補給に「プロテインバー 30g」を探しているあなた。コンビニや通販サイトでいろんな商品を見比べてはみたものの、結局どれを選べばいいのか迷っていませんか。正直に言うと、僕もかつては適当にパッケージの数字だけ見て買ってい...

「ハンバーガーはジャンクフード」。そんな常識、もう古いかもしれません。ここ数年で注目を集めているのが、プロテインバーガーです。筋トレ後の栄養補給はもちろん、ダイエット中に「どうしてもバーガーが食べたい！」という罪悪感を吹き飛ばしてくれる救世...

「小腹が空いたときに手軽でいい」「ダイエット中のおやつにぴったり」なんて思って、ついついプロテインバーをパクパク。気づいたら1日に何本も食べてしまっている…。そんな経験、ありませんか？じつはそれ、身体によかれと思ってやっていることが、逆効果...

ダイエット中や仕事の合間、「小腹が空いて集中できない……」ってこと、ありますよね。そんなときに頼りになるのがプロテインバー。でも、「食べたのにすぐお腹が空いた」なんて経験はありませんか？ 実はそれ、選び方に秘密があるんです。今回は、間食の強...

「プロテインバーって、なんだか粉っぽくて美味しくないんでしょ？」そう思って、手を出せずにいるあなた。特にいちご味って、人工的な甘さが想像されて、なかなか選びづらいですよね。でも、安心してください。最近のプロテインバーは、まるでスイーツみたい...

どうもこんにちは。筋トレ後のプロテイン、めんどくさいなって思ったことありませんか。シェイカー洗うのダルいし、牛乳切らしてるし、そもそもあのドロッとした感じが今日はちょっと…なんて日、ありますよね。そんなとき、僕は迷わずプロテインバーに手を伸...

ウエルシアのプロテインバーを糖質オフの視点で比較。からだWelciaのコスパや味、アサヒ1本満足バーなど人気商品の成分を解説し、ダイエット中の間食選びに役立つ選び方のコツを紹介する。