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「ヨガマット、壁に掛けたいけど、どうやって選べばいいんだろう？」そんなふうに思って、この記事にたどり着いたあなた。答えから言うと、選び方の最初の基準は「ヨガマットの厚み」と「壁のタイプ」です。壁掛け収納には突っ張り棒、粘着フック、ネジ止めラ...

「ヨガマット、毎回しまうのめんどくさいな…」そんなふうに思ったことはありませんか？実際、ヨガを習慣にしたいと思っていても、マットを広げて、終わったら片付けて…という一手間が続かない原因になっていることはよくある話。そもそも、出しっぱなしにし...

ヨガマット、みなさんはどんなふうに丸めていますか？レッスン後、適当にくるっと巻いてバッグに突っ込んでしまっていませんか？実はその「なんとなくの丸め方」、マットの寿命を縮めているかもしれません。結論から言うと、正しい丸め方は「どこで・どう使う...

「せっかくヨガを始めたのに、4mmのマットで膝を打ち付けるように痛くて集中できない…」そんな悩み、本当によく聞きます。実は、4mmのマットで痛いと感じるのは、あなたの体質や使い方が悪いわけじゃありません。むしろ、ヨガマットの厚さと自分の体格...

自宅でヨガを始めたいけど、「専用のヨガマットを買うまでもないかな」「すでに家にあるジョイントマットで代用できない？」——そう考えているあなた、その疑問、とてもよくわかります。結論から言うと、ジョイントマットのヨガマット代用は「やるヨガの種類...

ヨガのポーズ中に手足がツルッと滑って、思うように動けなかった経験はありませんか？実はこの「滑り」の悩み、高級なマットに買い替えなくても、滑り止めシート（ヨガタオルやラグマット） を追加するだけで十分に解決できるケースが多いんです。汗をかくと...

使わなくなったヨガマット、どうやって処分すればいいのか、意外と迷いませんか？「可燃ごみでいいの？」「粗大ごみに出さなきゃダメ？」「そもそもリサイクルできるの？」——結論から言うと、ヨガマットの正しい捨て方は、お住まいの自治体のルールに完全に...

「臭わないヨガマットを探している」——そう思ってこの記事にたどり着いたあなた、もしかすると一度は安いヨガマットを買って、「なんだこの匂い…」と後悔した経験があるかもしれません。結論から言います。完全に「無臭」のヨガマットというものは存在しま...

「LAVAのヨガマットって、サイズや厚さに決まりがあるの？」「180cmのマット持ってるけど、使っていいのかな？」——こうした疑問を持ったまま、レッスンに不安を感じている方は少なくありません。結論からお伝えすると、2026年7月1日時点のL...

「Liforme（ロイブ）」のヨガマット、気になっているけれど「どのサイズを選べばいいか分からない」という人は少なくありません。結論から言うと、Standard（約183cm×66cm）は身長170cm前後まで、Long（約200cm×66...