「グリコ プロテインバー」って、実際に存在するの？
そう思って検索したあなたは、おそらくコンビニやスーパーで手軽に食べられるプロテインバーを探しているんじゃないでしょうか。
結論から言うと、江崎グリコが「プロテインバー」という名前で販売している商品は、今のところありません。でも、グリコにはプロテインが摂れる商品がまったくないわけではないんです。
この記事では、グリコのプロテイン関連商品と、検索意図に近い「1本満足バー プロテインシリーズ」を中心に、特徴や味の口コミ、購入前に知っておきたいポイントまで詳しく解説していきます。
グリコに「プロテインバー」は存在しない
まずはっきりさせておきましょう。江崎グリコの公式サイトで「プロテインバー」と検索しても、該当する商品は見つかりません。
ではなぜ「グリコ プロテインバー」と検索する人がいるのでしょうか。
おそらく、グリコが販売する「1本満足バー」をプロテインバーだと認識しているケースが多いんだと思います。実際に「1本満足バー」にはプロテインシリーズがあり、プロテインバーとほとんど同じ役割を果たす商品なんです。
ただし「1本満足バー」の製造・販売元は、江崎グリコではなくアサヒグループ食品です。つまり、まったく別の会社が作っている商品なんですね。
グリコのプロテイン関連商品は「ドリンクタイプ」
では、グリコにはプロテインが摂れる商品がないのかというと、そうでもありません。
グリコが販売しているプロテイン関連商品の代表格が、アーモンド効果 PROTEINシリーズです。こちらはバーではなく、飲むタイプのプロテイン飲料になります。
アーモンドミルクをベースに植物性プロテインを配合した商品で、ナッツミックス味やカカオ味、コーヒー味などいくつかのフレーバーが展開されています。
バーではないので、今回の「プロテインバー」探しのニーズとは少し異なりますが、グリコのプロテイン商品を知っておくのは役に立つでしょう。
「1本満足バー プロテインシリーズ」が実質的な候補になる
では、多くの人が「グリコ プロテインバー」を検索するときに求めているものに、一番近い商品は何か。
それは、アサヒグループ食品が販売する「1本満足バー プロテインシリーズ」です。
このシリーズは、プロテインバーとほぼ同じ使い方ができる栄養補助食品です。コンビニやスーパーで手軽に買えて、1本でしっかりプロテインが摂れるのが特徴です。
シリーズのラインナップ
「1本満足バー」のプロテインシリーズには、いくつかのバリエーションがあります。
プロテインシリーズ（ベース）
1本あたりプロテイン15g配合。必須アミノ酸（EAA）やマルチビタミン（ビタミンB1・B2・B6・B12・E）も一緒に摂れるのがポイントです。カカオマスを使用したチョコレート味がベースになっています。
プロテインバイタリティ
プロテイン10gに加えて、マカや亜鉛、ビタミン類を配合したシリーズです。日常の活力サポートを意識した設計になっています。
プロテインストロング
こちらはプロテイン30g配合と、かなり高タンパクなタイプです。本格的にカラダづくりをしている人向けの位置づけになります。
ちなみに、プロテインシリーズ以外にも「栄養チョコバー」「栄養ベイクバー」「フルーツ100」といったシリーズがありますが、これらはプロテイン配合ではないので、今回はメインの対象から外します。
味の口コミはどう？本当においしいの？
プロテインバーを選ぶときに、最も気になるのが味ではないでしょうか。
「1本満足バー プロテインシリーズ」の味について、口コミをまとめてみました。
良い口コミ
- 「プロテインっぽさがなくて、普通のお菓子みたいにおいしい」
- 「チョコがしっかりしていて、満足感がある」
- 「パサパサしていなくて食べやすい」
- 「おやつ感覚で続けられる」
多くの口コミで共通しているのは、「プロテインバー特有のまずさがない」という点です。これまでプロテインバーを食べて「まずい」と感じたことがある人でも、抵抗なく食べられる可能性が高いでしょう。
気になる口コミ
- 「炭水化物が思ったより多い」
- 「腹持ちはそこまで良くない」
- 「ダイエット目的だとカロリーが気になる」
プロテイン補給には優れていますが、糖質制限をしている人や、腹持ちを重視する人にはやや物足りなさを感じるかもしれません。
口コミはあくまで個人の感想であり、味の好みには個人差があります。参考程度にしながら、自分の目的に合うかどうかを判断するのがよいでしょう。
購入前に知っておきたい注意点
「1本満足バー プロテインシリーズ」を購入する前に、いくつか知っておいたほうがいいポイントがあります。
カロリーと糖質をチェックしておく
たとえば「1本満足バー プロテイン チョコ」の場合、1本当たりのカロリーは約181kcal、炭水化物は12.1gです（商品パッケージ情報に基づく）。
プロテイン補給としては優秀ですが、ダイエット目的で毎日食べる場合は、カロリーや糖質の摂りすぎに注意が必要です。食事全体のバランスを考えながら取り入れるとよいでしょう。
食べ過ぎに注意
食物繊維や糖アルコールが含まれているため、一度にたくさん食べたり、体質によってはおなかがゆるくなることがあります。
最初は1本から試して、自分の体調と相談しながら食べるようにしてください。
価格は店舗によって変動する
公式な定価は設定されていますが、実際の販売価格はコンビニ、スーパー、ドラッグストア、ECサイトなどによって異なります。また、セールやキャンペーンで変動することもあります。
購入するときは、そのときの販売価格を直接確認するのが確実です。
よくある質問
1本満足バー プロテインシリーズはどこで買える？
コンビニ（セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンなど）、スーパー、ドラッグストア、Amazonや楽天などのECサイトで購入できます。
どのタイミングで食べるのがいい？
運動後のプロテイン補給や、間食として食べる人が多いようです。食事代わりにする場合は、ほかの栄養素もバランスよく摂るようにしましょう。
プロテインストロングとの違いは？
プロテインストロングは1本で30gのプロテインが摂れる、より高タンパクなタイプです。本格的に筋トレをしている人や、より多くのタンパク質を必要とする人に向いています。その分カロリーも高めなので、目的に合わせて選ぶとよいでしょう。
賞味期限はどのくらい？
未開封の状態で、製造から約6〜12ヶ月程度です（シリーズや製造時期によって異なります）。まとめ買いをするときは、賞味期限を確認してから購入するようにしましょう。
まとめ
「グリコ プロテインバー」という商品は、現時点では存在しません。ただし、グリコにはアーモンド効果 PROTEINというドリンクタイプのプロテイン商品があり、プロテインバーに近いニーズを満たす商品としては、アサヒグループ食品の「1本満足バー プロテインシリーズ」が有力な選択肢になります。
「1本満足バー プロテインシリーズ」は、コンビニで手軽に買えて、味もプロテインらしさがなく食べやすいと評判です。プロテイン15g配合で栄養バランスも考えられている一方で、カロリーや糖質が気になる人には注意が必要です。
もしあなたが「手軽においしくプロテインを補給したい」という目的なら、1本満足バー プロテインシリーズはぜひ検討してみてください。
味の好みや体への合い方には個人差があるので、まずは1本から試してみるのがおすすめです。自分に合ったプロテインバーを見つけて、無理なく続けられる方法を取り入れていきましょう。
価格や仕様は変更される場合があります。購入前に最新の商品情報を公式サイトや販売ページでご確認ください。
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