筋トレ道場

どうも、こんにちは。トレーニング後のタンパク質補給、何にしてますか？プロテインシェイクもいいけど、たまには噛んで満足できるものが食べたい。でも、コンビニのプロテインバーって、どうしても脂質と糖質が多くてカロリーが気になるんですよね。あと、や...

こんにちは。「最近、マルゼンでプロテインバーをよく見かけるけど、種類が多くてどれがいいか迷うんだよね」なんて声、よく聞きます。トレーニング後のお供に、小腹が空いたときの間食に、プロテインバーは本当に便利ですよね。でもパッケージだけじゃ味のイ...

どうも、こんにちは。コンビニやドラッグストアで手軽にタンパク質が摂れるバーを探していると、必ず目に入るのがです。「でも、いろんな味があって結局どれが美味しいの？」「本当に効果はあるの？コスパはいいの？」そんな疑問、ありますよね。今回は、実際...

「プロテインバーって意外と高いよな…」「毎日食べるなら、少しでもコスパのいいものを選びたい」「トップバリュのプロテインバーって、どうなんだろう？」そんなモヤモヤを抱えているあなたに、今日はイオンの隠れた実力派「トップバリュ プロテインバー」...

「キン肉マンプロテインバー」って、名前を聞くだけでちょっとワクワクしませんか？コンビニやドラッグストアでたまたま見つけた時の、あの「おっ！」という驚き。子どもの頃、テレビの前で「キン肉ドライバー」だの「マッスル・スパーク」だの叫んでいた記憶...

「筋トレ後のおやつに、何かいいものないかな」「間食をちょっとヘルシーにしたいけど、甘いものも諦めたくない」そんな悩みを抱えているあなたに、ぜひ試してほしいのがロッテのプロテインバーシリーズです。コンビニやドラッグストアで手軽に買えて、しっか...

コンビニのプロテインバーコーナーでひときわ目を引く「ギガプロテインバー」。名前のインパクトもさることながら、タンパク質20gという数字に「これ、本当にプロテイン目的で食べていいの？」と手に取った方も多いはずです。でも、いざ買ってみたら「なん...

ダイエット中や筋トレ後に「甘いものが食べたい…」って思うこと、ありますよね。そんなときに頼りになるのがプロテインバー。でも、種類が多すぎて「結局どれが美味しいの？」と迷子になっている人も多いはず。今回は、実際に食べ比べて感動した“本当に美味...

ダイエット中でも甘いものが食べたい。トレーニング後のタンパク質補給をおいしく済ませたい。そんなわがままを叶えてくれるのが、今回主役の「」です。コンビニやドラッグストアで手軽に買えるプロテインバーって、本当にいろいろありますよね。でも、「なん...

ジムに行く前、あるいはトレーニングの合間。「なんとなく小腹が空いたけど、がっつり食べるのは気が引ける」ってこと、ありますよね。そんなときに頼りになるのがプロテインバーです。でも、コンビニやドラッグストアに行くと棚にずらりと並んでいて、どれを...