筋トレ道場

「ヨガマット、何を基準に選べばいいんだろう……」そう思って調べ始めたものの、素材の種類が多すぎて混乱していませんか？特に最近よく聞く「PER素材」って、実際のところどうなのか気になりますよね。この記事では、PER素材のヨガマットにフォーカス...

「ヨガを始めてみたいけど、まずはお手頃なマットが欲しい」。そう思って「ヨガマット 300円ショップ」で検索したあなた。でも、実際にダイソーやセリアに行ってみると、値段がバラバラで「どれを選べばいいんだろう」と迷ってしまいませんか？実は、この...

自宅でヨガやトレーニングを始めようと思ったとき、まず気になるのがヨガマット選びですよね。特によく名前を聞く「Reodoeer（レオドア）のヨガマット」。10mmという厚みで膝に優しいと評判ですが、実際のところどうなのか、ほかのマットと何が違...

「Active Winnerのヨガマット、評判はいいけど実際どうなんだろう？」そう思ってこの記事にたどり着いたあなた、結論から言います。Active Winnerのヨガマットは、価格約3,000円というコスパを考えれば「買い」です。 ただし...

「スリコのヨガマットって何mmくらいの厚さがあるの？」「薄い方と厚い方、どっちを選べばいいの？」——そんな疑問をお持ちの方に、まず結論をお伝えします。スリコ（3COINS）のヨガマットは主に2種類。従来モデルが約3〜4mm（薄手）、最新の「...

「イエローのヨガマットを買いたいけど、写真と実際の色が違うって聞くし、どれがいいのか迷う…」そんな悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。この記事では、実際にイエローのヨガマットを使用したユーザーの口コミを分析し、色味の印象、臭い、滑り...

「ヨガマットのサイズ、どれを選べばいいんだろう…」身長に合わせて選ぶのが基本って言うけど、スタジオで使うのか、自宅でゆったりやりたいのか、それともHIITみたいにガンガン動くのか。実は、選ぶべきサイズは「身長」だけでは決まらないんです。結論...

「公園でヨガをしてみたい」「旅行先でもヨガを続けたい」——そう思ったときに最初にぶつかるのが、**屋外用のヨガマットって何を選べばいいの？**という疑問です。結論から言うと、屋外用のヨガマット選びで最も重要なのは「使う地面の種類」と「素材の...

「ヨガマット、柔らかいものがいいって聞くけど、どれを選べばいいんだろう？」そう思って検索しているあなたは、きっと膝や腰への負担を減らしたい、あるいはリラックスしたストレッチやヨガをもっと快適に楽しみたいと考えているのではないでしょうか。でも...

ヨガマットを「広い」タイプに買い替えようと考えたとき、みなさんがまず知りたいのは「どのサイズを選べばいいのか」そして「広い＝快適」という期待がそのまま満たされるのかどうか、ですよね。結論から言うと、広いヨガマットは確かに動きやすさやストレス...