140cmのヨガマットで広々トレーニング！選び方とおすすめ商品を徹底ガイド

「ヨガマット、ちょっと狭くない？」そんなふうに感じたことはありませんか？特に大柄な方や手足が長い方だと、標準的なサイズ（約61cm×172cm）ではポーズを取るたびに手足がマットからはみ出してしまい、集中力を途切れさせてしまうことも。そんな悩みを解決するのが「ヨガマット 140cm」です。この記事では、140cmという広さがもたらすメリットや、選ぶ際のポイント、そして実際に購入できるおすすめ商品を徹底的にご紹介します。

140cmのヨガマットが選ばれる理由とは？

ヨガマットに140cmというサイズが求められる背景には、単に「大きいから」という以上の理由があります。まず、大柄な方が仰向けになって両腕を広げるようなポーズ（スープタ・バッダ・コナーサナなど）を取る際、標準サイズだと手首や指先がマットの外に出てしまい、床の冷たさや滑りやすさが気になることがあります。140cmあれば、そうしたはみ出しを大幅に減らせます。

また、ヨガだけでなく、トランポリンや縄跳びなどのトレーニング用のマットとしても活用できる点も見逃せません。実際にYahoo!ショッピングの商品ページ（Himawari518）では、トランポリンや縄跳びの防音・防傷マットとしての使用が謳われており（2026年8月時点）、多目的に使える点が評価されています。つまり、140cmサイズは「ヨガマット」という枠を超えた、ホームトレーニングの万能アイテムとしての価値を持っているのです。

ただし、サイズが大きいことにはトレードオフもあります。収納スペースを取る、重量が増す、価格が高くなるといったデメリットも確かに存在します。この記事では、そうした注意点も含め、140cmのヨガマットを購入する前に知っておくべきポイントを整理していきます。

140cmのヨガマットを選ぶ前に知っておきたい3つのポイント

実際に商品を比較する前に、押さえておきたい基本ポイントをまとめました。ここでは、厚みや素材だけでなく、形状や重量といった実用面でのチェック項目を解説します。

厚みと素材はどう選ぶ？

一般的に、厚さが5mm以上のマットはクッション性の評価が高いと言われています（マイベスト、2026年7月更新）。一方で、10mmを超えると柔らかすぎてポーズが安定しにくくなる傾向もあるため、5〜8mm程度がバランスが良いとされています。素材については、滑りにくさを重視するなら天然ゴム素材が推奨されることが多いです（マイベスト、2026年7月更新）。ただし、140cmサイズの製品は種類が限られているため、希望する厚みや素材の商品が必ずしも存在するとは限りません。事前に各販売ページで仕様を確認することが大切です。

長方形と円形、どちらを選ぶ？

140cmサイズのヨガマットには、長方形と円形の2つの形状があります。長方形（幅140cm×長さは商品により異なる）は、ヨガマットとしての使い勝手を重視したい方向けです。一方、直径140cmの円形マット（商品Bなど）は、回転するような動きやペアヨガ、あるいは子どもと一緒に使うシーンに適しています。どちらを選ぶかは、主にどんな動きをするかで決まると言えるでしょう。

重量と収納性は必ずチェック

広いマットはどうしても重量が増えます。一般的なヨガマット（約61cm×172cm）が約0.9〜1.5kg（公表値）であるのに対し、140cmサイズの商品は公表されていないものがほとんどですが、明らかに重くなると予想されます。毎回持ち運ぶのか、自宅専用にするのかで許容範囲は変わります。また、折りたたみ可能な商品（note記事では厚み6mm、8mm、10mm、12mmの折りたたみ式マットが紹介されています）を選べば、収納時の負担を軽減できます。

140cmのヨガマットを徹底比較！形状・厚み・価格一覧

現時点で確認できた140cmサイズのヨガマットは、非常に製品数が限られています。ここでは、各商品の特徴を比較表にまとめました。各数値は商品ページの公開情報に基づいています（2026年8月時点）。

※商品A、BはYahoo!ショッピングで確認（Himawari518、elelerueru）。重量や素材の詳細は公表されていないため、購入時には各ページで直接ご確認ください。

この表からわかるように、140cmサイズの製品は一般的なヨガマットと比較して、情報が限られているのが実情です。だからこそ、複数の商品を比較して自分に合ったものを選ぶためには、各販売ページの情報を丁寧に読み込むことが欠かせません。

140cmのヨガマットに関するユーザーのリアルな声

ECサイトのレビューを調査しましたが、残念ながら140cmサイズの専用商品についてはレビューが非常に少なく、十分なユーザーの声を収集することができませんでした（2026年8月17日確認）。ただし、標準サイズのレビューでは、「厚みがあってクッション性が良い」「滑りにくい」といったポジティブな意見がある一方で、「重い」「収納に困る」といったネガティブな声も見られました。140cmサイズはそれ以上に重量や収納性が課題になる可能性が高いため、購入前には実物の大きさをイメージし、自宅の収納スペースを改めて確認することをおすすめします。

おすすめの140cmヨガマット商品

ここでは、調査で確認できた140cmサイズのヨガマットを2つご紹介します。いずれも特定の用途に特化した商品ですので、自分のトレーニングスタイルに合わせて選んでみてください。

商品A トランポリン用マット 140cm

こちらの商品は、ヨガだけでなくトランポリンや縄跳びの際の防音・防傷マットとしても使える点が魅力です。厚さが約5mmと程よいクッション性を持ち、3,500円台という手頃な価格帯も嬉しいポイントです。

商品B ラウンドヨガマット 直径140cm

円形タイプのマットで、ペアヨガやストレッチ、体を回す動きに適しています。直径140cmの広々としたスペースを確保できるため、子どもと一緒に使いたいご家庭にもおすすめです。

140cmのヨガマットで快適なトレーニングライフを始めよう

140cmのヨガマットは、標準サイズでは物足りない方や、多目的に使える一枚を探している方にとって、非常に有力な選択肢です。確かに製品数は限られており、重量や収納面でのデメリットも無視できません。しかし、その広さがもたらす快適さや、トレーニングの自由度の高さは、一度体感すると手放せなくなることでしょう。今回ご紹介した比較ポイントや商品例を参考に、ぜひあなたにぴったりの140cmヨガマットを見つけて、より充実したホームトレーニングを始めてください。